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体质检测
体质测试
体质是人类生产和生活的物质基础，体质检测即运用科学的方法对个体体质进行测试与评定，它对指导个体健身及发挥体育在增强个体体质的作用上具有重要意义。
体质检测针对3~69周岁人群，通过对个体形态指标、机能指标和素质指标进行测试，综合反映出个体的心肺耐力素质、肌肉力量以及柔韧性素质，对评价个体健康水平具有重要指导意义。不同时间段体质检测数据的存储，是科学制定个体健身计划，获取有针对性的运动处方及确定处方中锻炼目标的重要依据。
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